皆様、あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 去年は相当肉を食べすぎたので、今年はちょっと控えめにしようかと思います。 先日、ファスティングを２日ほどしましたが体調の良さに びっくりしてます。...
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