$ 0 0 こんにちは、遠藤です。 そろそろ冬服にも飽きて、軽やかな服装が気になる今日この頃。 薄着といったら気になるのはやっぱり体型。 ということで、ボディメイキングエステのお話です。 やっぱり毎日コツコツ運動しなきゃダメなんでし...